赛鱼网
当前位置: 赛鱼网>美食>这菜含脂肪酸,孩子记忆力差,要多吃,记单词容易,课文背得快
这菜含脂肪酸,孩子记忆力差,要多吃,记单词容易,课文背得快
作者:匿名    2019-11-15 21:31:58    阅读量:343

 

国庆节已经过去了,我们祖国的生日也过去了。我们应该去工作和上学。假期期间,孩子们忙于玩耍,落下了许多作业。许多父母担心他们孩子的成绩会下降,被其他人超越。在这个时候,给孩子们更多的健脑和提高智力的东西是非常重要的。大脑反应迅速,记忆力好,学习成绩自然会提高。

小梅推荐了一种今天在麻辣烫常见的肉丸。这是鱼丸。这道菜含有脂肪酸。孩子们记忆力不好。他们应该多吃点,容易记住单词,快速记住课文。鱼富含营养,其中的脂肪酸有助于大脑和神经系统的发育。英国的研究还表明,每周吃三次鱼可以显著提高婴儿的智力水平。然而,超市里有更多的鱼丸添加剂。买鱼,尽力而为。过来看看如何和小梅一起做。

byhole老师教烹饪。

[配料]:

一条鲶鱼、一个鸡蛋、20克淀粉、10克生姜、一个葱、10克糖、1茶匙精盐和10毫升料酒。

[步骤1]:

用清水清洗一天买的鲶鱼,然后去掉鱼头,选择鱼身,用刀将鱼切成两半。

[步骤2]:

从两条鱼中取出鱼骨,背部朝上,然后用刀从尾部取出鱼骨。

[步骤3]:

去除骨头后,用刀去除鱼的皮和骨头。小心不要让骨头粘在你手里。

[步骤4]:

用刀子把没有皮和骨头的鱼切成小鱼片。不要扔鱼头和鱼骨,它们可以用来煮汤。

[步骤5]:

将鱼片倒入烹饪机,加入事先准备好的姜和葱段,搅拌均匀,直到它们稍微凝胶化。

[步骤6]:

取出鱼糜,加入玉米淀粉、蛋液、盐、糖、胡椒和料酒,用手混合调料,抓起鱼糜,然后扔进盆子里。连续跌落大约20次后,你会发现这条鱼非常有弹性和粘性。继续下降。你跌倒的时间越长,鱼的智商就越高

[步骤7]:

鱼糜已经变成凝胶状。把锅里的水烧开,把鱼丸从老虎嘴里挤出来。鱼糜会一个接一个变白,浮在水面上。

[步骤8]:

用漏勺取出鱼丸,在冷水中浸泡5分钟,肉质会变得更加坚实。

[步骤9]:

美味的鱼丸就这样完成了。煮鱼丸被控制去水,在锅里油炸,蘸咖喱酱吃咖喱鱼丸。然而,我认为卷心菜鱼丸汤更好,更有营养,更美味!创造自己吃鱼丸的方式!

你喜欢鱼丸吗?

请赞美、关注和分享喜欢美食的文章!你有什么意见和想法吗?请在这里留言并与我们讨论。

江西十一选五 吉林快3开奖结果 gd视讯厅

© Copyright 2018-2019 sufflor.com 赛鱼网 Inc. All Rights Reserved.